da tconsulta | Ott 2, 2023 | Ansia, Autostima, Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia
“L’accettazione è come il terreno fertile che permette a un seme minuscolo di trasformarsi nel bel fiore che può diventare” -T. Gordon, Psicologo- Lo sapevi? La tendenza a trattenere, evitare e/o non lasciar fluire le emozioni e vissuti interni, al contrario repressi,... 
da tconsulta | Apr 11, 2023 | Autostima, Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia
“Non è la specie più forte a sopravvivere e nemmeno la più intelligente. Sopravvive la specie più predisposta al cambiamento”. (Charles Darwin) È proprio Charles Darwin, padre della teoria dell’evoluzione della specie a lasciarci in eredità questo... 
da tconsulta | Apr 11, 2023 | Autostima, Crescita Personale, Lavoro e Carriera, Psicologia, Soft Skills
Come suggerisce il titolo affrontiamo oggi il tema dell’autoefficacia e di come le convinzioni che ciascuno di noi nutre verso sé stesso possano di fatto influenzare i comportamenti e determinare la nostra realtà: in una parola assumere la sembianza di una vera e... 
da tconsulta | Mar 28, 2023 | Autostima, Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia, Tecniche
“Prima di servire agli altri una fetta della torta della vita, dobbiamo servircene noi un pezzo, e bello grande” (Marisa Navarro). Voi siete d’accordo? Che ne pensate del “sano egoismo”? Per retaggi culturali alcuni di noi si portano dietro fin da bambini...