da tconsulta | Mag 29, 2024 | Disturbi e Patologie, Lavoro, Stress
La parola workaholism è nata dall’unione di due termini anglosassoni, work, (lavoro) e alcoholism (alcolismo). Significa, letteralmente, dipendenza dal lavoro. Il termine è stato coniato nel 1971 dallo psicologo Wayne Oates e i dipendenti dal lavoro vengono definiti... 
da tconsulta | Mar 26, 2024 | Ansia, Come Fare, Lavoro e Carriera, Stress, Tecniche
“E’ stata tutta una questione di fortuna” La sindrome dell’impostore è una condizione che spesso interessa lavoratori di successo che tendono però ad attribuire i propri traguardi professionali (nei termini di raggiungimento degli obiettivi prefissati e di un... 
da tconsulta | Lug 13, 2023 | Ansia, Lavoro, Psicologia, Stress
E’ arrivato il tanto desiderato week end, hai finalmente del tempo libero, provi a “staccare la spina” e ti ritrovi invece in un circolo vizioso in cui provi ansia, difficoltà di dormire, e una vulnerabilità tale da non riuscire a godere di tale riposo. Sembra una... 
da tconsulta | Mag 31, 2023 | Lavoro e Carriera, Psicologia, Stress
Si sa, il lavoro svolge un ruolo centrale nella vita di ciascuno. L’attività lavorativa infatti ci consente non soltanto di provvedere al sostentamento economico ma anche di soddisfare i bisogni di autoaffermazione tramite lo svolgimento di attività che di fatto ci... 
da tconsulta | Apr 11, 2023 | Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia, Stress, Tecniche
Iniziamo oggi con l’affermare questo: ogni giornata ha il suo peso. Il peso delle questioni, degli eventi, dei fatti che inevitabilmente occupano le nostre giornate e che di fatto entrano a far parte delle nostre considerazioni, valutazioni, dei nostri pensieri,... 
da tconsulta | Apr 11, 2023 | Benessere Organizzativo, Lavoro, Lavoro e Carriera, Psicologia, Stress
Le persone che si “sentono bene” lavorano più produttivamente incrementando non solo i livelli del benessere soggettivo ma anche quelli del benessere organizzativo. Da questa importante premessa iniziamo col dire che il benessere individuale rappresenta un importante...