da tconsulta | Mar 26, 2024 | Ansia, Come Fare, Lavoro e Carriera, Stress, Tecniche
“E’ stata tutta una questione di fortuna” La sindrome dell’impostore è una condizione che spesso interessa lavoratori di successo che tendono però ad attribuire i propri traguardi professionali (nei termini di raggiungimento degli obiettivi prefissati e di un... 
da tconsulta | Apr 11, 2023 | Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia, Stress, Tecniche
Iniziamo oggi con l’affermare questo: ogni giornata ha il suo peso. Il peso delle questioni, degli eventi, dei fatti che inevitabilmente occupano le nostre giornate e che di fatto entrano a far parte delle nostre considerazioni, valutazioni, dei nostri pensieri,... 
da tconsulta | Apr 7, 2023 | Benessere e Salute, Come Fare, Tecniche
In queste settimane difficili e di sacrificio, è un vissuto comune sperimentare tensioni e preoccupazioni legate alla situazione che stiamo vivendo. In aggiunta all’aumento di stati psicologici negativi, siamo anche messi in difficoltà dalla condizione di... 
da tconsulta | Mar 28, 2023 | Autostima, Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia, Tecniche
“Prima di servire agli altri una fetta della torta della vita, dobbiamo servircene noi un pezzo, e bello grande” (Marisa Navarro). Voi siete d’accordo? Che ne pensate del “sano egoismo”? Per retaggi culturali alcuni di noi si portano dietro fin da bambini... 
da tconsulta | Feb 20, 2023 | Benessere e Salute, Come Fare, Crescita Personale, Psicologia, Soft Skills, Tecniche
Quante volte ci capita di prendere una decisione per partito preso? Quante volte assumiamo una posizione, anche assoluta e rigida, senza effettivamente conoscere tutte le variabili o le carte in gioco? Quante volte agiamo “per sensazioni” più che per reale conoscenza?...