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La scelta d’amore: al cuor non si comanda? 

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da tconsulta | Feb 14, 2024 | Crescita Personale, Psicologia, Relazioni

Il 14 febbraio, giorno di San Valentino, si celebra tradizionalmente la festa degli innamorati. Per molti è un’attesa gioiosa, per altri un momento di irrequietezza, mentre alcuni lo vivono con indifferenza. In ogni caso, questo giorno offre l’opportunità...
La gestione dei conflitti: come affrontare i contrasti e negoziare

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da tconsulta | Dic 5, 2023 | Come Fare, Crescita Personale, Lavoro, Psicologia

Il conflitto è una parte inevitabile della vita nonchè una delle sfide primarie che l’essere umano si trova a sperimentare nelle proprie relazioni. A partire dall’infanzia e dai primi contesti interattivi, ogni persona va incontro ai primi contrasti, assumendo...
Accettazione di sé

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da tconsulta | Ott 2, 2023 | Ansia, Autostima, Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia

“L’accettazione è come il terreno fertile che permette a un seme minuscolo di trasformarsi nel bel fiore che può diventare” -T. Gordon, Psicologo- Lo sapevi? La tendenza a trattenere, evitare e/o non lasciar fluire le emozioni e vissuti interni, al contrario repressi,...
Le sei dimensioni del benessere mentale

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da tconsulta | Lug 14, 2023 | Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia

Il benessere rappresenta un concetto centrale all’interno del filone di studi della psicologia positiva. Diversi autori hanno tentato di utilizzare le teorie prodotte nel campo del benessere con l’obiettivo di avviare indicare possibilità di intervento che...
Il tabù della psicologia

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da tconsulta | Lug 14, 2023 | Crescita Personale, Disturbi e Patologie, Psicologi, Psicologia, Uncategorized

Da diversi studi si evince come il ricorso all’aiuto da parte di un professionista della salute mentale risulti essere ancora oggi una possibilità che in molti scelgono di non considerare, nonostante un numero significativo di persone soffra di disturbi psicologici...
Prestazione professionale e soddisfazione lavorativa, trovare l’equazione vincente

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da tconsulta | Apr 11, 2023 | Benessere Organizzativo, Crescita Personale, Felicità, Lavoro, Psicologia

La soddisfazione lavorativa o “job satisfaction” è un termine impiegato nella psicologia del lavoro fin dagli anni ’30 ed è il più utilizzato nella ricerca organizzativa.  Il perché di questo interesse risiede nell’equazione “più soddisfazione = migliori prestazioni”,...
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