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Intelligenza; dal banco di scuola al banco di lavoro

Intelligenza; dal banco di scuola al banco di lavoro

da tconsulta | Apr 11, 2023 | Crescita Personale, Lavoro, Psicologia, Relazioni

Iniziamo subito col dire che l’intelligenza è una funzione mentale complessa che ci accompagna quotidianamente, consentendoci di compiere una serie di operazioni mentali utili per risolvere situazioni problematiche e per adattarci. Operazioni tra cui quelle di: capire...
Affrontare il “peso” del quotidiano, verso un possibile alleggerimento

Affrontare il “peso” del quotidiano, verso un possibile alleggerimento

da tconsulta | Apr 11, 2023 | Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia, Stress, Tecniche

Iniziamo oggi con l’affermare questo: ogni giornata ha il suo peso. Il peso delle questioni, degli eventi, dei fatti che inevitabilmente occupano le nostre giornate e che di fatto entrano a far parte delle nostre considerazioni, valutazioni, dei nostri pensieri,...
Adattamento: le nuove sfide e l’impegno quotidiano verso il mantenimento del benessere

Adattamento: le nuove sfide e l’impegno quotidiano verso il mantenimento del benessere

da tconsulta | Apr 11, 2023 | Autostima, Benessere e Salute, Crescita Personale, Psicologia

  “Non è la specie più forte a sopravvivere e nemmeno la più intelligente. Sopravvive la specie più predisposta al cambiamento”. (Charles Darwin)   È proprio Charles Darwin, padre della teoria dell’evoluzione della specie a lasciarci in eredità questo...
Autoefficacia: Le nostre convinzioni come “profezia” che si avvera

Autoefficacia: Le nostre convinzioni come “profezia” che si avvera

da tconsulta | Apr 11, 2023 | Autostima, Crescita Personale, Lavoro e Carriera, Psicologia, Soft Skills

Come suggerisce il titolo affrontiamo oggi il tema dell’autoefficacia e di come le convinzioni che ciascuno di noi nutre verso sé stesso possano di fatto influenzare i comportamenti e determinare la nostra realtà:  in una parola assumere la sembianza di una vera e...
Comunicare; la costruzione di un ponte verso l’altro

Comunicare; la costruzione di un ponte verso l’altro

da tconsulta | Apr 7, 2023 | Crescita Personale, Psicologia, Relazioni

Quante volte e in quante occasioni abbiamo sentito discutere sull’importanza della comunicazione, del dialogo spiegato come uno strumento efficace per confrontarsi, comprendersi, cooperare e raggiungere obiettivi comuni. Il proposito di oggi è di scavare più a fondo e...
Emozioni; Perché è importante saperle regolare

Emozioni; Perché è importante saperle regolare

da tconsulta | Apr 7, 2023 | Come Fare, Crescita Personale, Psicologia, Soft Skills

Sebbene possa sembrare quasi superfluo sottolinearlo, le emozioni sono importanti tanto quanto la capacità di saperle identificare, esprimere e regolare. Infatti, esse costituiscono una dimensione significativa del nostro funzionamento quotidiano. Procediamo per...
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